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香菇的功效與作用

香菇的食用功效

化痰止咳,解毒,養胃

香菇的制作技巧

1.發好的香菇要放在冰箱里冷藏才不會損失營養;

什么體質的人適合吃香菇

陽虛質體質應忌食或少食;

香菇不能和什么一起吃

香菇+江蝦:香菇含有大量異種蛋白,容易引起過敏,而香菇又被列為氣喘的引起物之一,兩者不宜搭配同吃,哮喘病人尤要注意
香菇+基圍蝦:香菇含有大量異種蛋白,容易引起過敏,而香菇又被列為氣喘的引起物之一,兩者不宜搭配同吃,哮喘病人尤要注意
香菇+海蝦:香菇含有大量異種蛋白,容易引起過敏,而香菇又被列為氣喘的引起物之一,兩者不宜搭配同吃,哮喘病人尤要注意
香菇+河蟹:易引起結石癥狀
香菇+明蝦:香菇含有大量異種蛋白,容易引起過敏,而香菇又被列為氣喘的引起物之一,兩者不宜搭配同吃,哮喘病人尤要注意
香菇+鵪鶉蛋:面部易長黑斑
香菇+西紅柿:破壞類胡蘿卜素
香菇+北極蝦:香菇含有大量異種蛋白,容易引起過敏,而香菇又被列為氣喘的引起物之一,兩者不宜搭配同吃,哮喘病人尤要注意

香菇的做法大全

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